初めまして♪ 女性専門でパーソナルトレーナーをしているYOCOと申します😊 主に姿勢改善や肩こり、腰痛、膝痛などの機能改善をメインに活動させて頂いてます🎵 身体や心について、そして自分の想いを少しずつこれから綴っていこうと思ってます⭐ どんな方が読んでくれたり、ご縁があるかワクワクします💓 まずは一粒万倍日に初心表明まで❤️