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国際結婚－イギリス人夫との生活－

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イギリス人夫とのハードでもおもしろい新婚生活をつづっています。
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国際協力-結婚-ノマド生活

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2022年振り返り：アフリカ同棲、転職、貯金etc...

2022年振り返り：アフリカ同棲、転職、貯金etc...

Youtubeを見ていて、2022年最後の1カ月に1年の振り返りと2023年の準備をするべし、との動画があったので、この機会に今年の振り返りをいくつかの項目に分けてしたいと思います。

1．健康フィジカルな健康面では、夫の助けもあり、今年は今までになく定期的に運動できた年でした。具体的には、週に平均2回はアパート下のジムでジョギングをし、時折プロテインを接種することで、体調を大きく壊すこともなく、

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備忘録：日本からアフリカに持ってきて良かったもの10選

備忘録：日本からアフリカに持ってきて良かったもの10選

2020年からアフリカ某国に住み始め、約2年が経ちました。日本やヨーロッパで購入したもので特に買って良かった、アフリカ生活に役に立ったものを10個紹介します！

前提として、私の住んでいる国は、日本食が全くと言ってよい程手に入りません。良くて中国雑貨店で中国産米やそうめん等購入できます。ただ、野菜や肉は豊富にあり、普段は外国スーパーや市場で食品を購入しています。買って良かった！という基準は人それぞ

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