真の自信を養うために：コンフォート・ゾーンからストレッチ・ゾーンへ

こんにちは、皆さん。

自信にあふれた人になりたい、自信が欲しい。自分を誇れるようになりたい。誰しも一度は願ったことがあると思います。

自信に満ちた人は、外からはまるで生まれた時から自信があるように見えますが、実際は良いサイクルに乗っていて、常に自信を高める試みを行っていることがほとんどです。

それは、「挑戦」です。

そこで今日は、自信を培うための重要なステップについてお話ししたいと思います。