できることを少しずつ。（2020年7月31日（金））
下の文章は、昨日の夜寝る前に書いたものになります。
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私の食べ過ぎハザードマップに記されるべき危険地帯は、「売店や机の引き出しにおやつがストックされている」場所における「デスクワーク」だ。どうやら私は座ってじっとものを考えてるのが嫌いなんだと思われる。加えて、デスクワークをする場所はものを食べることが許される場所だとも思っているようだ。
…デスクワーク中におやつが食べられないなんて、耐えられないと思う自分を見つける。食べたい時に食べたいものが食べられないことを、こんなに辛く思うとは。こう考えると異常だな。なんでこんなに「安心感」を得ていたいんだろう。おやつを食べなくても死ぬことはないのに。死にそうと思ったら、給湯室で何か食べたら？という自分の提案にも「面倒！」と言い張る自分がいるし…。
私はデスクワークを理由にものを食べ続けるのが好きなんだろうか？「安心」依存症なんじゃないだろうか？…せめてデスクでのワーク中は、そこでものを食べないようにしてみよう。
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自分のあり方と姿を美しくしていくために、たのしく、できることを少しずつ重ねていこう♪