私の軸は、「凪」。（2020年2月25日（火））
出張前にさっとコーヒーを飲みながら、ふと思ったのが、私はタバコは吸わないし、絶対に今後も吸わないけれど、温泉に入ったり、お茶やコーヒーを飲んだりして「ふうっ」と息を吐いたり、思い立って「すうっ」と空気を取り込むと気持ちがいいという点で、両者には共通点があるのかしら？ということ。
こんなことを思うということは、今の私は、気持ちを落ち着けていたい、凪のようにありたいと、強く願い続けているのですね。
この「凪」こそが、「あ！」と気づいた時にすっと自分を戻していく「軸」となる状態なのだと、言葉に乗せ、さらに実践してみてしっくりくるくらいにわかることがありがたい。