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こうしたい×こうしたほうがいいという本質を確認し続けることの、実践訓練積んでいくだけでいい。(2020年8月29日(土))
昨日はnoteにこのようなことを書いたのですが、
●日常を止めて、普段の自分に欠けている成分(自然に触れて、身体を動かし、五感を働かせる)を取り戻さないと
●「接触しない時代のコミュニケーションの取り方」についてちゃんと考え、準備できるようにしたい
何か特別なことをしなくてはといった、そういう焦りはいらないなということを、昨日と今日で思いました。これまで通り、これをやってみようと思い立った時に(安全を確保した上で)さっと動くこと、そういうことができる自分であり続けるために養生(休息、食事、運動)を重ねること。やばいところからは遠慮なく、でもそっと、距離を置くこと。