天然石アイマスク屋さん
肩こりに悩む方のための今日から使えるライフハックを紹介します。
こんにちは。天然石アイマスク屋さんです。 皆さん、「肩こり」や「疲れやすさ」を解消するためになにをしていますか。 ひと昔前は肩こりといえばマッサージに行くもので…
2024年3月3日 00:38
こんにちは。天然石アイマスク屋さんです。皆さん、「肩こり」や「疲れやすさ」を解消するためになにをしていますか。ひと昔前は肩こりといえばマッサージに行くものでしたが、ここ最近は筋トレやストレッチをして自分自身で治すものという認識が広まっているように思います。この記事を読んでいる方も整体に通いながら先生に筋トレを教えてもらったり、YouTubeやSNSのストレッチ動画を見ながら体をほぐしてい