見出し画像

ボールペンを握るのに指が痛い2/30代 男性 梱包出荷業務


経過からの気になるところ

1回目ハンズオン(施術)にテーピングも不要になりましたとの事。

ただし別の指に違和感が経過3週の間一度感じた。


仮説と検証

1) 問題箇所がコロコロ変わるその傾向からも筋膜の可能性もあり、関節や筋では接続が無い。

2)肩こりも酷く肩甲骨の間(大菱形筋)辺りへ緊張も感じる。

3)2の要因として胸椎前屈し伸展させると痙攣する、つまり伸展制限にて重心前に寄り体幹を起こそうとして過負荷。

4)3から通常の抗重力伸展活動の崩れと代償からのトラブルと考えます。


コンディショニング

1)痙攣を誘発しない体位を変えた胸椎の伸展エクササイズ

2)肩周りハンズオン


ご自宅で胸椎伸展エクササイズをして貰い、定期的に確認したいと思います。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?