淡々と

先日、酔った衝動でまつ毛を切ってしまい、瞬きする旅に目元がチクチクします。
明後日提出予定のものがあり、今日は朝から取り組んでいましたが、19時には止めにして、散歩しに行きました。
YouTubeで色んな方の話している動画をみていると、中にはカウンセラーだったり、心理療法士であったり、また何か資格があるわけではない一個人の意見が色々ごちゃ混ぜになっていて、カオスです。
そういうものを見聞きしていると、調子が悪くなってくることに気づいたので、見聞きするのをやめました。
現時点で調子の悪い方の動画も出回っているので、そういうものをみると引きずられます。規制がないことが怖いです。
自覚としてイライラしているな、というのが分かるといいのですが、無意識にイライラしてくると、ものが落ちることに気が立ってしまいます。また、たまたまみてしまったことで記憶に少なくとも数時間から数日は残るので、ショックの大きいものは今は避けたほうがいいと実感しました。
寒さが強くなってきて、寝ていても、起きても体が凝っています。
日中の暖かい時間帯のうちに、シャワーを浴びるようにして気分転換をするようにしています。
気分転換が案外難しいのが、一人暮らしです。何が自分にとって癒しになるのか、力が抜けるのか、知っていくことが大事です。
まつ毛美容液も持っているのですが、まつ毛を切ってしまうとは思ってもいませんでした。驚きです。
そういう日は、早めに寝るのがいいです。
実力が足りていなくて、やきもきする子供のような気持ちが常にあります。未熟のまま大人になるなんて、1番苦手な子供っぽい大人です。
小さい頃は、風呂桶を満足に持てない非力さにイライラしていました。それから、満足に文字を書けない筆圧の調整がうまくいかなくて、線が綺麗にならないことも。今は、大人になったので、風呂桶一つでイライラすることはもちろんないですし、文字の個性はありますが、文字の線が綺麗に書けないことはありません。
肉体的な成長はもう成長のピークを過ぎていますので、そんなことはありません。けれど、技術的な部分に関して、精神的な部分は磨くことができます。
自分の未熟さと向き合う時間は辛いですが、達成できると達成感があります。今は、達成感を感じることも、テンションの波が大きいのでしんどいので、モチベーションを高く持たずに、ただ、淡々と、やっていきたいです。