闘病生活　36日目

おはようございます😊
今日は三連休最終日。今日も楽しみましょう！

□朝食
お粥さん
お味噌汁
小鉢（梅干し）、小鉢、小鉢（デザート）
ドリンク（アイソカル100：コーンスープ）
牛乳
＋薬
□昼食
お粥さん
メイン、小鉢、小鉢、小鉢（デザート）
ドリンク（アイソカル100：カフェモカ）
＋薬

□お茶
生茶（ほうじ茶）：400ml
緑茶：600ml

□スケジュール
06:00　血糖値：115　インスリン：2単位
06:30　自主練：寝たままする喉の筋トレ
06:45　自主練：1セット目
07:00　朝食
08:15　自主練：自転車🚲（30分、負荷：45）
09:00　シャワー
10:30　お通じ
11:30　血糖値：104　インスリン：なし
12:00　昼食
13:15　お通じ
13:45　面会：父、母
14:15　自主練：2セット目
15:00　リハビリ：言語聴覚療法（堀井先生）
17:30　血糖値：107　インスリン：2単位
18:00　夕食
19:30　自主練：3セット目
21:00　血糖値：144　インスリン：12単位

□リハビリ
今日はバルーンを自分で喉に入れて膨らます練習をしました。
無事自分でも出来たので、自主練も1ランクアップ。
また頑張ります😊

□一日を終えて
三連休なのにリハビリを２種やっていただき
先生には感謝です。
また、ご飯も明日の昼から一口大にしてみるとのこと。これも咀嚼のリハビリになるしまた一歩退院に近づきました！