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#ダイエット垢さんと繋がりたい
大豆ミートレシピ 【大豆ミート唐揚げ】
大豆ミートレシピ
【大豆ミート唐揚げ】
用意するもの
・大豆ミートボールタイプ
・唐揚げの素
作り方
戻した大豆ミートに唐揚げの素をまぶして油で揚げるだけ!
お手軽簡単大豆ミート唐揚げの完成!
大豆ミートは【あばれるミート】
https://abareru.base.shop/
大豆ミートレシピ 【大豆ミート野菜炒め】
大豆ミートレシピ
【大豆ミート野菜炒め】
用意するもの
・大豆ミートフィレタイプ
・ミックス野菜
・しょうゆ
・昆布だし
油を引いて熱したフライパンに具材を投入して炒めます。
火が通ったら、しょうゆと昆布だしをかけます。
少し多めにかけるのがポイント。
水分が飛んだら完成です!
大豆ミートレシピ ・大豆ミートの生姜焼き
大豆ミートレシピ
大豆ミートの生姜焼き
用意するもの
・大豆ミート
・エバラしょうが焼きのタレ
戻した大豆ミートにしょうが焼きのタレをかけて馴染ませます。
あとはこんがり焼くだけです。
簡単!美味しい!ヘルシー!
みんな作ってみて!