定点観測：28歳で2年付き合った彼氏と別れ話した【失恋から3か月後】

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失恋したアラサーの定点観測｜星野 / Hoshino｜note

こんばんは、失恋記録の今回は失恋してから３か月後です。

今の気持ち

一言でいうと、「良い女になって認められたい！」です。

先月までは、自分の一部分が引き離される感覚がして寂しいという気持ちがしていたのですが、私の意識の中で元カレが完全に分離したようで、もう１度認めてほしいとか見返したいという気持ちが強くなってきました。

また、元カレと別れて自分の中で成長したなと思うところがあって、

（１）肌や髪のケアを丁寧にするようにした

（２）他人に対する話し方を気を付けるようにした

という２点です。

元カレと付き合っていたときに、これらのをサボっていたつもりは無かったのですが、婚活のためにと思い、色々調べてケアをしはじめたら、すご肌や髪の調子が良くなったりして、自分はこんなに潜在能力があったのか！と驚いています。

また、大分過去の恋愛と距離が空いてきたために、冷静に振り返ることもできるようになってきて、「もっと自分も相手を思いやっていれば良かったな」と思ったり「あの時の元カレの行動は冷静に考えて本当にナイな…」と思ったりして、次に生かせそうな学びを得ることもできてきました。

とりあえず、振られた自分のままでは終われないので、めちゃくちゃ外見と内面を磨いて、いくつになってもモテる良い女になろうと思い始めました。

恋多き女がいろんな面で「良い女」である理由が少し分かった気がします。

【暫定版】失恋への特効薬

今月のことを踏まえて、私が「結婚を考えていた恋人と別れた人」に対して特効薬を出せるならば、以下の２つです。

・失恋直後はショックもあって見た目もぼろぼろになり、自分に自信が無くなりがちです。

「彼氏もいないのに」と思ってしまうかもしれませんが、今までより気合を入れてのスキンケアや髪のケアをしてみましょう。見た目が良くなると少しずつ自分に自信が戻ってきます。

・見た目だけではなく、色んなことに挑戦したり、話し方を気を付けたりして内面も良い感じにしていきましょう。

話し方をゆったり穏やかにしたりすると、自分のメンタルも余裕が出て落ち着くし、失恋直後の痛々しい感覚が無くなってきます。

とりあえず、心に余裕が無くても話し方から変えてみましょう。

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どこぞの自己啓発本みたいな内容になりましたが、やっぱり色んな人が書いていることは真実なんですね。

「振られたままだと思うなよ、後悔させてやる！！！」という強烈なエネルギー源があるうちに、色々と自分のアップデートをはかろうと思います。

それでは、景気付けに最近サボっていたランニングに行ってまいります。