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【シェフのレシピ紹介#3】タコとインカの目覚め、菜の花の温製サラダ②
「ラ・ベッカータ」の小野寺シェフのレシピ紹介の2品目になります。
レストランとシェフのご紹介はこちらから。
→ https://note.com/yasai_hiyoshi/n/ne90302903b06
〈材料〉
ボイルタコ 100g
インカの目覚め (大)1コ
菜の花 3~4本
オリーブオイル 100cc
レモン汁 30cc
ニンニク 1片
塩・コショウ お好みで
〈作り方〉
①インカの目覚めはあらかじめ、ボイル又は蒸して皮をむいておく。
②茹でたタコと、インカの目覚めは厚めにスライスしておく。
※タコは茹で過ぎると固くなるので注意。
③菜の花は3cmくらいにカットしておく。
④各材料を同時に塩ゆでし、湯をよく切り、オリーブオイル、レモン、つぶしたニンニク、塩・こしょうを合わせたドレッシングで和え、皿に盛りつける。
![](https://assets.st-note.com/img/1646705661908-IeTS1cYivf.jpg?width=800)
ホクホク凝縮しているのが特長です!