身体からの大きなお便り💩

セミナーを受講された方から
よく聞かれる質問があります。

『自分の腸内細菌のバランスって
どうやってわかるんですか？』

腸内細菌のバランスって
お通じが良いか悪いかだけではわからないんです

毎日お通じがあっても
腸内細菌のバランスが整っていない人って多いんですよね😅

腸内細菌を調べる検査を受けるか
自分から出るものをよく観察して記録する

検査を受けるのは有料だけど

観察するのは無料だ