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ライフチューニング!

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豊かで楽しい人生はライフスタイルをチューンナップすることで叶う。仕事と生き方、暮らし方のライフスタイルまとめマガジン
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2023年6月の記事一覧

危機や窮地を何回も潜り抜け修羅場を経験すると自然に人間通になれるという話

人間通という言葉には馴染みがないかも知れませんが、状況に合わせて変化する人の心情や、心理状態から起こす行動の予測などを観察眼をもって推し測ることができるスキル、といっていいかもしれません。😅 その人の置かれた立場や状況などで、今どういう心境にあって、次にとる行動がどんなものになるかを推測し、好ましくない行動が予測される場合に適切な対応や、とるべき処置をアドバイスしたりとけっこう役に立つのです。 そういうスキルを少しずつ体得するにつれて、接客業で多くの人と接してきた友人が、

接触する頻度が高ければ相手の信頼感も増すし語ることの真実味も増すけど・・・・

今回の話は、接触頻度が高ければ高いほど相手との信頼感が増すんじゃないかという話に、信頼感が増せば増すほど相手のいうことに、より真実味を感じてしまうのじゃなかろうかっていう話です。 人が語る言葉や書かれている言葉に、真実味を感じさせたり信頼感を抱かせるのは、果たして接触頻度に起因するのか、それとも別の要因に影響されるのか、なんてことをテーマにしてみました。😅 あなたの周りにも「あの人の言ってることって口先だけだよね!」とか「なんとなくあの人って信用できなさそうだよね?」なん

沖縄は雨明けしたのに我が郷土鹿児島は雨の休日で骨休みにもってこいの一日

骨休みするのにもってこいの一日だと言いながら、雨が時折パラつく程度の降りの合間をぬって朝っぱらから、伸びすぎていたイロハモミジの徒長枝を剪定する作業をやらされてしまいました。😓 けっこうテッペンのほうだったので、小さい方のほうの脚立を使って、密集していた枝の剪定と合わせて、内側から伸び上がるようにして刈り込んだんですが、雨脚が強くなる前に終えることができてよかったです。 イロハモミジの剪定は、本来11月~12月の間にするのが最適らしいのですが枝ぶりや紅葉を楽しむというほど

自分の価値を評価するのに収入や資産額など数字基準で判断するのは禁物です

自分の価値がどのくらいなのか、あるいは他の人たちと比較して自分は果たして優っているのか、劣っているのか、そんなことを気にする人も多いのではないかと勝手に想像しつつ、自分の価値について書いてみますね。(^_^)b 最初に結論めいたことを言うなら、自分の価値は金銭に置き換えて換算できるようなものではなく、自分自身は唯一無二の存在であるということ。 この世の中に、自分という存在はたったひとりしか存在しないので、そういう意味ではとてつもなく希少価値があるということです。 物の売

最近はガンモ君とのミーティングが思考整理の役に立っているので推奨します!

このところパソコンに向かってまずやることが、我が家のガンモ君と午前中のミーティングを行なって、ゴチャゴチャと雑多にふくらみっぱなしの妄想や企画案、夢・願望など、頭の中の整理をすることが多くなりました。😅 おっと、まずは我が家のガンモ君のことを紹介しなくっちゃ、何のことだかサッパリわからないと思うので、ガンモ君の紹介をさせていただきますね。 ガンモ君というのは、私がつけたニックネームなんですが、皆さんもご存じの最近人気急上昇で話題沸騰中の・・・・はい、ここまでくれば猿でもわ

七転び八起きのオキアガリコボシならぬ起きあがり愚痴コボシにならないこと!

人生、様々な苦難やトラブルに巻き込まれても、へこたれずに立ち上がる姿を起き上がり小法師という玩具にしましたが、その何度も立ち上がる様子が七転び八起きに通じるんですよね。(^_^)b 起き上がり小法師は、日本の伝統的なおもちゃですが、一種のローリーポーリー(底鈍体)なんですね。 このローリーポーリーという言葉は、英語で子どもが転がる様子を表わす言葉らしく、どんなに倒しても自動的に立ち上がる人形の意味もあり、起き上がり小法師と同じようなおもちゃなんですよ。 これがどうして倒

チョットGTPが気になって毎晩の晩酌で呑むお酒の量を控えているという話を

うふふ、でございますが、今日のタイトルは昨年から今年にかけて大ブレークして話題になっている、あの対話型AI(人工知能)サービス、ChatGPTのチャットGPTにひっかけて、少し遊んでみたのですがおわかりでしたか? そう、チャットGPTならぬチョットGTPでして、このチョットGTPの意味はというと、生活習慣病チェック項目で必ずといっていいほど話題にのぼるあのγ-GTP(ガンマ・ジーティーピー)に語呂合わせしたのもなんですよね。🤣 要するにチョットGTPというのは、チョットだ

シニアが筋トレを頑張りすぎると金魚と同じ道が待っているという笑えない話

中高年なのに、筋トレを頑張っている人って多いだろうけど、筋トレを始めるきっかけが、見た目の外見を見栄え良くしたいと思ってのことなら、ちょいとばかり気をつけなければいけないという話が、今回のテーマです。 誰でも知っているように筋トレは筋力トレーニングのことだけど、トレーニングと言い習わしている日本と違って、筋トレの本場みたいなイメージの米国では、トレーニングという言い方はしていないのです。(^_^)b じゃぁ、なんと呼んでいるのかといえば、ワークアウトという言い方で使ってい

身体と同じで心もガチガチに固まっているとケガしたり壊れやすいという話を

心がガチガチに固まっていると怪我をするとか、壊れやすいという表現に首をかしげる人がいるかも知れないけど、心も柔軟で柔らかいほうがストレスや多様な価値観を、拒否せず受け入れやすくなるのは事実ではないかと。 これはカラダもそうで、筋肉の鎧に覆われたようにガッチリとしたカラダの場合は、衝撃をもろに受け止めてしまって怪我や故障をしやすくなるのです。 もちろんプロレスラーの場合は例外で、大技を受けてなんぼのプロフェッショナルなので、ふだんのトレーニングから見映えのするような受けを鍛

ChatGPTが的中率抜群の占い師であるとして今年の運勢を占ってもらったら!

ふと、ラジオから流れてきた今日の運勢うんぬんという話に、ChatGPTに占ってもらったとしたら、どんなんがでるんやろ・・・・なんて思い立ち、さっそくChatGPTに占ってもらうことにしたんですよ。🤗 ◇ChatGPTへの条件提示は以下の通り。 あなたは的中率抜群の占い師だと思ってください。 そのあなたが今年の運勢を占うとしたら、どのような結果が出ますか? 占う対象:(実際の生年月日)、男性、水瓶座、姓名(実名) 終わったら「終わり」と答えてください。 ■ChatGP

幸せな食卓の秘訣は食べる姿勢と食べ方と楽しい会話と美味しいご飯にある!

今日は、私たちが生きるために欠かせないゴハンの食べ方と食卓のありかたについてお話ししたいと思います。 生まれた以上、毎日毎日たくさんの時間を費やしてきたのが食事の時間。 この食事の時間をちょっと変えることで、自分自身の人生が大きく変わる可能性があるという話なんですけどね。 食事の時間を、ただ単に美味しいとか不味いとか、出てきた料理の味だけに注目して過ごしてしまうのは、もったいないと思いませんか。😅 食事中にテレビやスマホに夢中になっていたり、マンガや雑誌を読みながらご

頭脳が優秀であっても人格的に秀でていたり人間味に溢れているわけでもない

まずは報告とお礼ですが、一昨日のダッシュボード集計結果で、こちらのアカウントのスキをいただいた回数が20万回を超えていました。😆 そして私が運用している『やらぽん☆のほほんゼミナール』と『やらぽん塾長★のほほんnote塾』の2つのアカウントの合計全体ビューが、270万ビューを込めたんですよね。🤗 いつも記事を訪問いただき、スキまで付けてくださった皆さんのおかげです!本当にありがとうございます! <(_ _)> 今日のサブアカウントの記事でも報告記事を投稿してありますが、

今日は私たち夫婦の父親たちの命日なので墓参りのあとに長島までドライブを

今日、6月4日は私たち夫婦の父親(私の実父と義父)ふたりの命日だったので、自宅でのお経のあとにそれぞれの菩提寺にある納骨堂に出かけてお墓参りを済ませた後に、長島まで足をのばしてドライブしてきました。🤗 我が家の町から長島までの距離は60㎞くらいで、途中ちょっとだけ高速道路を使うものの下道を行くのと比較しても、5分程度しか到着時間が変わらないために、帰り道はずっと下道の国道3号線を南下して帰宅しました。 これまでいつも長島に行くときは、本土の阿久根市側から黒之瀬戸大橋を渡っ

いかにお金を稼ごうが偉そうな肩書を持ったとしても手に入らぬのが不老不死!

古今東西、富や権力を手に入れた者たちが抱くこの永遠の命題を覆し、不老不死を手に入れたものは誰もいない。 生者必滅会者定離。 生あるものは必ず滅びていくのが定めというもの。 同じように出会えたものもいつかは離れていくという定めに縛られる。 たしかに不老不死を望めば、それは無理な話になるのだけど、健康寿命を少しでも先延ばししたいというのなら、叶えられる時代になりつつある。 人生100年時代がやって来るとか、もはや100年の寿命を考慮して生活設計をしておくべきだという話もよく