個別メンタルサポートプラン

悩み、苦しさを解消しながら こころをケアする力を身につけるプランです。 自分の人生は自分だけのものです。自分に気づき、どんな時も自分自身でいられるスキルを身につければ、人生はいつもあなたらしく進んでいきます。 ・自己肯定感が低いと感じている ・感情を抑えてしまう ・許せない人がいる ・自信がない ・生きる気力が湧き出ない ・いつも不安を感じている ・カウンセリングを受けたけど効果が出ない ・モヤモヤした気持ちがある ・周りの目や、他人の価値観に左右される ・どこにいっても