春はメンタルが不安定に、、、

もう春がそこまできてますね。
でも春って意外と体調崩しやすいんです。
特にメンタル面での不調を
訴える人が多いです。
そこの理由は私には分かりませんが、、、
なんか、暖かくなってきて
フワッとするというか、、、

だからね、僕の場合、
詰め込みます。色んな予定を、、、
フワッと考えたくないんで(^^)
隙間がなるべくないように、、、
詰め込みます。

なるべくなら何かに夢中になれるように
いつも一生懸命に生きてようと
自分に言い聞かせて行動してます。

それがマイセルフコントロールになってます。
はい、今も大阪市内は大渋滞です。

本当ならこのシーンは無理なんです。
でも、こうしてnoteを書いてます、、、
本当はダメなんでしょうけど、
仕方ない、、しんどくなるんやから。

って感じで今日も笑って必死に
生きていきましょう！