2024年4月20日ランニング記録

朝ラン。5時45分スタート！
10kmビルドアップ走(4分30秒/km〜3分45秒/km)。
キレイなビルドアップ成功。

昨夜のポイント練習の疲れがあまりなかったので、休養予定だったが走れて良かった！

【着用シューズ】ペガサス39
反発があって跳ねる感じは気持ちいいが、踵が浅くてフィットしないのが難点。