空を見上げること。深呼吸の時間。
さらさらさら。春の柔らかい風が吹いている。空を見上げて大きく息を吸って吐いて。ゆっくりと。ゆっくりと。たまに目をつぶって。１０回繰り返すとね、ほら、優しい風が心にも吹いてくる。ゆっくりとゆっくりと。さらさらさら。今の私の毎日に必要なこと。この記事が参加している募集
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さらさらさら。春の柔らかい風が吹いている。空を見上げて大きく息を吸って吐いて。ゆっくりと。ゆっくりと。たまに目をつぶって。１０回繰り返すとね、ほら、優しい風が心にも吹いてくる。ゆっくりとゆっくりと。さらさらさら。今の私の毎日に必要なこと。