ヤマケンコーチのぽろっとつぶやいた

ジュニアチームと高校生の外部コーチを中心に指導者の立場として子供たちの未来に触れていま…

ヤマケンコーチのぽろっとつぶやいた

ジュニアチームと高校生の外部コーチを中心に指導者の立場として子供たちの未来に触れています。 個人でもパーソナルレッスンをやってます。 【公式HP】 https://yamaken-footlesson.jimdofree.com/

アイデアの膨らまし方

ふと皆さんもひとつのアイデアからこれがいいかな、あれがいいかな、あんなやり方も面白いかななど考えたことがあるのではないかと思います。 私も今日ひとつの物事に対して、やってみたかったことであり、一歩踏み出してみたいなと前々から考えていた内容が話をしているときにでてきた。 その場ではあんまり深く考えてなかったのですが、電車で移動中なんかふとアイデアが沸いてきた(笑) これも突発的ですが、最寄りより二つ前の駅で下車して、歩きながら考えてみることにしました。 考え事をしながら

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    • 試してみることにしました！

      こんにちは😊 今日は最近よくX(旧Twitter)でよく目にする言葉。 『重曹クエン酸水』 身体に良いことが多いという記事内容。 もちろんデメリットもあるみたいですが… まあメリットの中に私の持っている『爆弾💣️』に効果的なことも書いてある記事を見かけたので、やってみる価値はあるかなと思いました。 今日から始めて、毎日飲み続けてみて、1ヶ月後にどんな変化が生まれるのか。 それとももっとはやく変化を感じられるのか。 良いことも悪いことも含めて。

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      • noteをやっていたことを忘れてました(笑)

        こんばんわ！ 久しぶりの更新をしております。 というのもnoteを、やってることを全くもって忘れていました(笑) 以前はその都度思ったことをタイミングで書いたりしてましたが、今後もそのスタイルは継続しつつ定期的に私が個人的に思ったことを綴っていきたいと思います。 まああくまでも私個人の意見ですし、皆さんと共有したいとかそのような想いで書いてはいないので批判なども受け付けていません(笑) 引き続きよろしくお願いいたします🙇‍♂️

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        • 【YAMAKEN塾】プロモーションビデオ

          当レッスンのプロモーションビデオを作成してみました。 ぜひご覧ください。

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          休養の重要性

          こんばんわ。 成長するにあたり、休養はとても大切ですね。 この記事はとても日本の育成年代の子供たちにとって大切な内容だと感じています。 低年齢から週に５回、６回サッカーをやっている子が最近多く感じています。 そんなにやってうまくなるのかな？ 毎回の練習がこなすだけにならないのかな？ 自分で考えて練習できる時間を確保して、自分でやる時間も大切じゃないのかな？ 様々な疑問があります。 たくさんサッカーをやっていることが正しいのなら今頃日本のサッカーは世界のトップ5

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          なぜ、そうなっちゃうかな？

          ひとつすごく気になることがあります。 最近はマスクを着用するのが当たり前のようになってきてますよね。 お店もマスクを着用し入店してほしいと、そのお店のルールを明確にしてくれているのでよいことだと思います。 でも中にはそのようにお店がしっかりとルールを示してくれているのに、守らない、守れない人がいることを残念に思う。 なぜ守らないの？ そのお店を利用するためにはそのルールを守る必要があるのでは。 『いや私は…』とか関係なくないかな。 キレることも違うでしょ。 人

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          日々意識することは難しい

          こんにちは。 ことしも様々なことがあったし、これからもあると思う。 忙しく働き、動く現代。 大人も子供も。 この日々が当たり前のように感じる。 コロナウイルスの緊急事態宣言が出ていた時期に思っていたことも徐々に薄れていくのではなかろうか。 人は大切なことを忘れる。 そしてまた『ふっ』としたことで、それを思い出させてくれる。 これの繰り返し。ではないのかなと。 『感謝』 『謙虚』 この二つ、大切なこと。 私自身も意識、しているが、時につもりになってしまっ

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          いやぁ・・・

          うわぁ、またかよ・・・。 というニュースが最近多くなっている。 私も一人のサッカーに携わる人間として、残念でならない。 プロ選手、指導者。 女性に対しての事件。 プロ選手も指導者も自らを律していかなくてはいけない立場なのではないか。 子供たちに夢を与え、子供たちに夢を見せていく。 本当に残念。 なぜセルフコントロールできないのか。 なぜ相手の立場を尊重できないのか。 ましてや女性に対して。 そこにいたるまで関わっていた大人からそのような人たちは何を学んで

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          思うこと。

          こんにちは。 私の友人がこんな研究結果があるよと教えてくれた。 スポーツ選手に限る。 睡眠時間を8時間から10時間に伸ばしたら、反応時間短縮・スプリント速度の上昇・決断力、記憶力の改善。 8時間以下のアスリートは負傷率1.7倍。 睡眠がどれだけ大切なことかを再確認した。もちろんこれはひとつの研究結果だということ。 でもこれ子供にも当てはまるのでは？ ここからはあくまで個人的なつぶやきです。 今の子供たちは習い事のあとに習い事がある子が多い傾向にあると感じる。も

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          レッスン受付対象地域の拡大について

          【ヤマケン塾】 ★お知らせ★ １０月より現在のレッスン受付地域を拡大する予定です。 詳細は改めて発信します。 チームでの練習ではないく個人レッスンなので、コロナの影響を心配することなくできる。 それもマンツーマンレッスンの強みです。 これからの出会いを楽しみにしています！

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          【ヤマケン塾】自粛明け

          【ヤマケン塾】 自粛明け最初のトレーニング。 すでに何件かのご予約を頂き、本当にありがたいです。長期の自粛後だっただけに… 今日は以前から一緒にトレーニングをしている小学2年生。 本人からの課題を貰い、そこを修正・向上していく形で。 終わってから大人と小学生が砂の上にピッチを書いてサッカー談義。どんどん質問が(笑) 何だかんだで45分以上砂の上で木の棒使いながら。 いいレッスンでした。 年齢関係なくサッカーの話ができるって本当に嬉しいことです(^_^) やっぱり改めてサッ

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          【ヤマケン塾】その場でできるボールタッチvol2

          YouTube更新しました。 まだまだ動画編集に不慣れな部分がありますが、ぜひご視聴ください。 よろしくお願いします。

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          １日１タッチ 5月15日

          本日のボールタッチ。 引いて押し出すタッチ。 良かったら見てくださいm(__)m https://ameblo.jp/yamaken-footlesson/entry-12597293849.html

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          １日１タッチ 5月15日

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          チャレンジ動画

          スネイクの動画になります。 もしよかったらやってみてください。

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          チャレンジ動画

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          １日１タッチ 5月13日更新

          本日のボールタッチ更新しました。 昨晩更新するのをうっかり(笑) https://ameblo.jp/yamaken-footlesson/entry-12596684921.html

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          １日１タッチ 5月11日

          本日のボールタッチ！ こちらから閲覧ください(^_^) https://ameblo.jp/yamaken-footlesson/entry-12596402666.html

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