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毒親の対処方法!!
僕の成功事例
僕の親のタイプは、罵倒と夫婦中が悪くて毎日の様に夫婦喧嘩で今まで続いています(今は会ってないのでをかりませんが)
親はお互いの愚痴を子供に言ってそれを会ったら聞かされるので、相談とかも出来ずに子供がそれを面倒を見るのが日課でした。会って話す事は愚痴の話ばっかりでした。そんな親に育ったので子供だけど周りの子供よりはおとなっぽい子供時代でした。(毒親あるあるですね)
こんな感じの家庭なので早く高校を卒業して家を出る事が目標になっていました。毒親は子供を馬頭して子供を何も出来ない子供に育てて奴隷にするのが目的なのでそれをする為にはどんな事でもします。
家の親はそんな事はない!!!
と思った方いると思いますがまだ毒親の毒がまだ抜けていないですね。
自分の親の事を他人から言われる事嫌う毒親育ち!!
自分の親を信じた気持ちは解かりますがこのブログにたどり着いたあなたは毒親育ちです!!
毒親から解放されるには??
まず連絡をしない!連絡を来ても受けない!!着信拒否設定をする位やる!
親に連絡もせずに他の土地に逃げる!!
この方法ですと毒親から解放されて自分らしく生きていけますよ!そう簡単にはできないと思いますが、これ位の勢いがないと毒親からは逃れる事はできません。毒親の奴隷の生活を選ぶのもその方の人生なのでそれも選択の一つですが、解放はされません!!
これからの話の続きは親から解放されたい方のみご覧下さい!
解放された後も毒親は付きまとう!!
毒親は逃げても付きまといます(ストーカー行為)ストーカー行為は他人がやったら罰を受けますが親がやると中々訴えたりしないですよね?それはなぜ??
身内だからですか?身内だからと言って何でもやっていいのでしょうか?
その身内にあなたは何をされて来たのですか?
そこを考えてそれをノートに書いて思いだしながら書いて下さい。
ノートを纏める時に、時期、その時の感情や思い、その時にやって欲しいかった事を書いて苦しい事かった事を書き出して下さい。
書いた事を再度読み直して親に対しての愚痴や文句があるなら書き出して下さい。
(例)
時期: 小学1年の時引っ越しした時
学校に馴染めずに親に相談するも聞き流し友達と遊びに行き無視状態その問題は一切触れずに放置状態。
感情:子供の声に耳を傾けて欲しいかった。それ以来相談してもダメなんど悟り相談はしなくなりました。
やって欲しいかった事:話をちゃんと聞いて答え欲しいかったもっと子供に感心を持って欲しい。
親とは何ですか💢親なら子供にもっと感心を持て💢あなたにとって子供は何ですか💢子供はあなたの仕様物ではない💢なんで生んだのですか💢
こんな感じで書いて下さい。
色々あると思いますので思い出せるだけ全て書いて下さい。
思いだすのは辛い事ばかりだと思いますが、書く事を続けて下さい。なるべく自分を攻めずに、こうなったのも毒親のせいです。と思って書くと毒に侵されたあなたの気持ちが変化して行くのがわかって来ます。
是非続けて下さい❗
続きは、その効果の話です。
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