ワクワクの作り方

ワクワクするような予定があると
その予定に向けて、毎日が楽しく感じたりしますよね

見たかった映画がもうすぐ公開される！
毎週見ているドラマ、漫画が明日だ！

など、自分一人でできることから

◯◯さんと会う！
デートをする！

など、相手がいて成り立つワクワクもありますね♪

ワクワクを見つけたとしても
ワクワクまでの時間が暇に感じたりもします

ワクワクするような事や夢を見つけたら

「そうなったらいいなぁ😩」

「あー…… 何で今の自分はそうじゃないんだろう。」

って、ワクワクする状況になることを想像して「いいなー」と思うより

「そうなったらどうする？😍」

「そうなったら、何が必要⁉️」

と、自分のワクワクが叶った状況を想像すると
想像しただけでワクワクしますし、
やらなきゃいけないこととか、結構出てきません？

それにもワクワクしません？？？？？？

もし！あなたがスポーツ選手だったら？

スポーツ選手が、
出場が決まっている人しか練習してなかったら？

サッカーとか野球で、スタメンしかチームの人数がいなかったら？

スタメンが怪我したり、具合悪くなった時に控え選手がいなかったら？

そう考えると、いつ自分がグラウンドに呼ばれるか分からないですよね

地球のどこかで、自分が何かのスタメンの代わりに呼ばれることって、いつでも起こり得るんです！
（何に呼ばれるかは、あなた次第♪　また別で書きます♪）

スタメンの代わりに
グラウンドに呼ばれた時に必要なことってなんでしょう？

先ずは

声が聞こえる場所にいること
　（聞こえなくちゃ呼ばれたことに気づかないし！）

すぐ動けるように体温めておく
　（長年のブランクがあって、肩上がらない！とかじゃ意味ないし！）
　（常日頃から体力や、技術面も磨いてたらなお良し！）
　

現実的なものに置き換えてみると

バイト応募したいな
　　⏬
バイトやるってなったら、スニーカー必要だから、買っておこう！
どんなバイトがあるのか、街を歩いて募集してるお店を見てみよう！

とか

友達飲みに行きたい！出会いが欲しい！
　　⏬
飲み行くってなったら、シャワー浴びとかないとだし、帰ってきた時ベッドにダイブ出来るように部屋掃除しとくとか♪
誰かと出会った時のために、肌の手入れをしたり、適度な運動で体型維持しておかないと♪

なんでも一歩先に動き、ワクワクするのが良いって話です！！

何かが起こるのを待たないの！

自ら進むの！

そう考えると、ちょっとしたこともワクワクにつながるような気がしませんか？

ちょっと時間が空いて、何したら楽しいかなー♪　と思う方に

ワクワクを見つける何かのヒントになれば幸いです♪

今日もほっぺの筋トレ（笑顔😊）を忘れずに♪