新しいことを始める。

春ですね☘️
春といえば新しい年の始まりの時期。
何かを新しく始める時に訪れる不安、心配。

誰もが感じる不安なら、あって当たりまえ。
当たり前の不安は、意志の力で消したり、コントロールしたりすることなど、到底できるものではありません。また、無理やり気にしない様にとか、なんとかやりくりしてなくそうとすると余計大きくなって手が付けられなり、自分ではどうにもならなくなってしまうという事も、しっかりと知る事が大切です。

スポーツの世界では「一回の練習で、約40%が失敗体験である事が成長するためには望ましい」と考えられているそうです✨
壁にぶつかったという事は前進している証拠✨

恐れずに少しづつでも歩み続けましょう♪