外反母趾は脚のねじれから。

外反母趾についてです！

＊脚の親指が内側へ向いてしまう
＊母指球が外に飛び出るようなカタチ

こんなイメージでしょうか？？

歩く時に、こんなクセがあるかもしれません。

見るからに右の写真は捻れちゃってます。

膝の延長線上に
　　●脚の親指がくる
　　✖︎母指球がくるこの違いがとても大切なのですが
意外と自覚のない方が多いのかもしれません。

さて、重要なのはここから。

"外反母趾と脚のね