筋肉には、筋繊維がちぎれてしまわないように反射的に縮むという守る仕組みがあります。守るスイッチがONになると筋肉は硬く太く短くなったままに。では、守るスイッチがONになりっぱなしになるとどんなことが起こるでしょう?硬く太く短くなった筋肉と体の痛みの関連とは?近日投稿予定です^^
筋肉がふわっと柔らかくなるミオンパシー

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