目標は書くほど実現する！
みなさんは、やりたいことや目標ができた時ってどうしていますか？
よく、周りに宣言するといい！という話もありますよね。
実際、周りに伝えることでやる気になり、サボらずに達成できた！という人はたくさんいると思います。
ただ、最近私は気づきました...
周りに宣言するのあっていない！
なぜなら私は、周りに宣言すると『すごい目標を立てないと！』『言ったんだから、やらないと！』となり、焦って自分で自分を追い込んでしまい、その結果『周りに言ったのに、結局自分できていないじゃん！』となっていたからです。
なので最近、やり方を変えました！
私の目標達成のやり方！
①目標を見返しやすいノートに書く
②実践方法を考える
③実践のために行動する
④行動した後に、こんなことしました！もっと頑張りたい！ということをnoteでシェアする
まずちょっとやってみてから、人に伝えるようになりました。
その結果、私は色んなやりたいことができるようになりました！
私の5月に書いた目標の一部、叶ったことを発表します。
一眼レフカメラで色んな場所に行って写真を撮る
温野菜作る
野菜スティック作る
自分の本を書く
自分だけのコンテンツを作る
他にも色々書いておりますが、自分のためだけの目標だからこそ、温野菜作るとか、人に宣言するには恥ずかしい目標などもつらつらと書いています。
どうして目標達成できるの？
私はノートに書くことで、いつでも見返せるようになるので、やりたいことがわからなくなった時とか、本当にこの方向でいいのかな？と思った時に、過去の自分が書いた目標を見ています。
すぐに達成できる目標と、できれば達成したい目標とか、とりあえずやりたいこととかを毎月始めに書いています。
見開きの隣のページには、実際に今月できたことを書いています。これは目標に関係ないことでも『ここまでできた！』『こんなことできた！』と思う内容を全部書いています。
できたことを書く瞬間と、できたことがどんどんノートに溜まっていくのを見ていると、それだけで幸せな気持ちになれます！
ちなみに、今月ではないもっと先の目標を書く欄も作っています！今年中にこれはやりたいー！というのを書くと、そこに向かって毎月頑張れるので、楽しく目標達成できるようになりました！
今回紹介したのは、あくまでも私が実践して楽しくやっている方法ですが、『なかなか、目標達成できない！』という人は、もしよかったら試してみてください。
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書いて自分と向き合うようになってから、毎日充実した日々を送っています✨
自分で毎日を彩れるようになったので、ネガティヴになってもすぐに笑顔になります😊
そんなことを実感したので、みんなと一緒にしたい！という思いからできた『ゆるふわ会』
どんな会なの？と気になった人は、ぜひこちらの記事を読んでみてください！
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