習慣化に必要な事 ８０ 圧縮する
制限をかける事で新たな方法を見つけ、時間の絶対量を増やす
皆さんおはようございます。大嶋です。
今日のテーマは「圧縮する」です。
習慣化に効率を持ち込んでしまうと失敗します。
基本的には習慣と効率は相いれないものです。
何故なら・・・・扱う領域が
効率＝思考
習慣＝感覚 だからです。
脳の仕組上同時に活性する事はありません。
同時進行は難しいのです。
ただ、習慣が出来た後は可能になります
習慣は「望む未来を達成するための道具」。
未来に進んでいく上で更なる進化は必要です
