自分を変える方法

私は「本来の自分に還る」という
経験をすることで
一気に生きやすくなったのですが、

そうなるために
自分の中にあった苦しい考え方を
変えてきました。

どのくらい変わったかというと、
前の私を知っている人からは、
「別人だよね」と言われることもあるほど。

昔は、評価されていないといけない、
目標とされるような人でいないといけない、
頑張らなきゃいけないって、
無意識の考えがありましたからね。