気持ちの整理術　代替案を用意しておく

「自分にはこれしかない」と思い詰めていると、仮にそれがうまくいかなかったときに、平常心を失い、いつまでも立ち往生することになりかねません。

そこで、あらかじめ「こんな方法もある」と代替案を用意しておくことが大切です。

「この会社に転職出来なかったら、この会社にするのもよい」
「結婚できなかったら、一人用のマンションを買うのも1つの選択肢だ」

などと、代替案を考える事で、精神的にも安定が得られます。

心に余裕を持つためにも代替案を常に持っておきましょう。