クロスカントリー大会の練習の期間に体力をあげる

おはようございます。

御高BROOKSの1年です。

最近の

体育の授業では

11月にある

クロスカントリー大会に向けて

学校の周りを

25分間走る授業をしています。

11月の

クロスカントリー大会では

22km走るので、

多くの体力が必要になってきます。

なので

自分は

授業の中で

自分のペースで走り、

25分の中で

なるべくたくさん走れるように心がけています。

クロスカントリー大会の

練習の期間には

大幅に体力をあげることが可能なので

野球のことにも生きてきます。

自分は

ピッチャーをやっていて、

ピッチャーは

体力が必要です。

しかし

自分は

体力に自信が無いです。

なので

このクロスカントリー大会の練習を通して

体力をあげて、

長いイニングでも

テンポよく投げ込めるようにします。

これからも

御高BROOKSの応援を

よろしくお願いします。