互いにケアし合う関係は余裕を生む

最近春休みに入った。
それから下宿とシェアハウスに引きこもっていたが生活リズムが終わっていた。
風呂にも入らず1日一食しか食べていなかった。
フィジカルがまずやばくなって次にメンタルに来た。

それでここ1週間ほどは実家に帰省していた。
別にグータラな生活を送っていたわけではない。
というか色々生活力とかリズムを立て直すために帰っていたんだから堕落した生活を送るわけにはいかない。
生活力を取り戻す