おはようございます🌞
本日が大寒だそうです☃️❄️
夜寝る前、靴下の足底部分に貼るカイロ♨️を使っています。
次第に熱くなってくるので😂、靴下を脱いでパジャマの膝部分などに載せてから休みますww
眠りが深くなり、翌朝の目覚めがちょっと良くなりました😉👍❗️