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7つのフェーズ、全て解説します【前編】
今回は
7段階あるフェーズの特徴について
お話ししていきます。
私がお届けしている
アクシスプロファイルでは
「フェーズ」が重要なキーワードとして
登場します。
フェーズとは
「目には見えない階段のようなもの」のこと。
フェーズが上がれば上がるほど
見える景色は広がってゆき
さまざまな世界が見えるようになる。
これが、フェーズの考え方です。
フェーズについては
こちらの記事で詳しくご紹介しているので
もっと良く知りたい方は
ぜひご覧になってくださいね。
今回は
7つのフェーズの特徴を
前半後半に分けて
解説していきます。
・フェーズについてもっと知りたい
・自分がどの段階にいるのか理解したい
・目指すべきフェーズが知りたい
・フェーズを上げるためのヒントが欲しい
このような方は
ぜひ参考にしてくださいね。
段階ごとに見る、それぞれのフェーズの特徴
アクシスプロファイルでは
フェーズを次の7段階に分類しています。
1:自己受容
2:役割の再選択
3:使命を知る
4:他者との関係の変化
5:共栄
6:継承
7:真我
今回はこの中から
1〜3までのフェーズについて
解説していきますね。
<1:自己受容>
こちらは、
自分自身を認める段階です。
これからフェーズを上げていくために
まずは自分を知り、
受け入れていく必要があります。
そのために行動するのが
この段階の課題と言えるでしょう。
この段階では
他者に振り回されやすく
人の言葉に影響を受けてしまうことが
多くなります。
・人目が気になる
・他人の言葉に敏感
・反対されるとやる気をなくしてしまう
・人生にずっと変化がない
・得意なこと、苦手なことが把握できていない
このような方は
「自己受容」のフェーズにいると言えるでしょう。
<2:役割の再選択>
今、あなたがいる環境で、
あなた自身の役割を
再選択する段階です。
人間関係
仕事
学び
このように、
あなたを取り巻くさまざまな物を
見直していきましょう。
自分の役割を正しく理解し、
それを活かせる環境を知ることで
フェーズは上がっていきます。
このフェーズでは
無理をしてしまうことが多くなるので
「思うように動けない」という弊害も
発生しやすくなるでしょう。
・自分が何をすべきか、迷ってきている
・やりたいことがあるけど、思うように行動ができない
・タスクに追われ、疲れを感じている
・環境に変化があった
このような方は
「役割の再選択」のフェーズにいると言えます。
<3:使命を知る>
この段階では
あなた自身の使命を見つける事が
重要なステップとなります。
やりたいことに
どんどんチャレンジできるフェーズでもあるので
恐れずにたくさんの経験を重ねていくのがおすすめです。
ただ、一人で行動することが多く
孤独感を抱えることが多くなるかもしれません。
・自分が何をやりたいのかが分かってきた
・行動量が一気に増えた
・色々なことにチャレンジしている
・一人で頑張ることが多く、孤独を感じている
このような方は
「使命を知る」のフェーズにいると言えるでしょう。
もっとも大変なのはフェーズ◯へ上がる瞬間
ここまで、
フェーズ3までの特徴を
お伝えしました。
この段階までは
比較的簡単に
フェーズはあげられます。
大変なのが
「フェーズ3から4へと上がる瞬間」です。
4以降のフェーズの特徴や
なぜ、3から上がるのが大変なのかについては
次のnoteで解説していきますね。
少しだけ予告をすると
次回のキーワードとなるのは
「個人」と「チーム」です。
ぜひ、次回のnoteを
楽しみにしていてくださいね。
あなたのフェーズを上げるために、
このnoteを利用していただければ
とってもうれしく思います。
読んでくださったあなたに感謝を。
山下真輝でした🌙
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