健康維持をカードゲーム化している話
タイトルは少し盛った😋
最近ダークチョコレートを買った。
（楽天で買った方がポイントがたくさんつくのでおすすめ）
無農薬, 動物性素材不使用, 砂糖不使用
と、書いてある。チョコが好きだから食べたいわけではなく、健康目的で買った。一種のサプリメントだ。
ダークチョコレートは健康に良いということを本で知ったからには買うしかない。とはいえ、チョコレートをバグバグ食べればいいわけではない。デメリットもある。
シュウ酸が多く含まれているため、尿管結石の原因にもなるらしい。
さて、どうする？ 健康に良い物を食べたいが、デメリットもある。
これはもうカードゲームに近い。攻撃力が高いが防御力が低いカードを魔法カードで守ったりして倒されないようにするといった感じだろうか。
チョコのメリットを活かしつつデメリットを消すにはどうするか。
それは、（尿管結石でいえば）牛乳（カルシウム）と一緒に食べる。というのが１つの答え。
またカドミウム（重金属）が気になる場合は、ベントナイトが良いらしい。
（これはiHerbが安いか）
つまり、毎日少しずつダークチョコレートを牛乳を一緒に食べ尿管結石を防ぎながら定期的にベントナイトで重金属を体外に出す。
ということだ。
（ここまでのことを考えて健康維持をしているオタクはどこまでいるのか不思議だが、まあいい）
でも待てよ。またここで問題が起きる。「牛乳は大丈夫か？ｗ」
いつまでもイタチごっこだ。メリットを考えて、デメリットを消す。そうするとまた別のデメリットが現れる。困ったものだ。正解はないのか？
完全勝利がしたいがなかなか難しい。
結局、何を食べてもデメリットがありそうだから、最終奥義の断食でもするしかないような気もする。
みんなも少しずつ意識を高めて、オリジナルデッキを作って欲しい。
全ては自己責任。
「ベントナイトってなんやねん。訳分からん事言うなや！」という声も聞こえる。オタクしかしらない健康の話。いかがだろうか。
（知らんけど）