AROMA×LIFE　STYLEで家族を守る＠なお

＼アロマのある暮らしで病気に振り回されない／ 育児で多忙だけど 大切な家族を家庭でケア…

AROMA×LIFE　STYLEで家族を守る＠なお

＼アロマのある暮らしで病気に振り回されない／ 育児で多忙だけど 大切な家族を家庭でケアしたいママ必見˗ˏˋ ˎˊ˗ ✏︎心も身体も経済も余裕を生み出す！ ✏︎薬におまかせ▶︎結果の出るアロマへ ✏︎治りにくい、予防しにくい不調に効く香り🏵️

  • どんなアロマを使えばいい？お困りごと辞典

    今まで受けたご相談などをもとに、アロマで対応してきたお困りごとをまとめました。 ご注意 使用しているエッセンシャルオイルは100％オーガニック・セラピーグレードのものです。 紹介する内容は診断・処方・治療を目的としたものではありません。 本来の使用方法を超えた内容を書くことがありますが、あくまでも自己責任のものでご活用ください。

  • AROMA×LIFE STYLEでもっとラクにする育児テク

    マガジンでは アロマをライフスタイルに取り入れるだけで もっとラクにする育児テクについて 投稿しています❀´-

  • 固定された記事

10年使い続けてわかった！保育園最強アイテム６選

入園のために準備するものはたくさんありますが、 ここでは私が10年間使い続けているものだけを紹介します。 ①洗い物袋 保育園で汚れた服を持ち帰るための袋です。 保育園によっては使い捨てのビニール袋を指定されるところもありますが、 名前を書くのが面倒ですよね。 アウトドア用のスタッフバッグなら 防水性があり、かさばらずに使えて便利です。 ②靴 足を育てるための靴、歩きやすくて履きやすい靴を選ぶことが大切です。 足の指が曲がるところで靴底も曲がるかどうかをチェックします

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    • 耳瘻孔

      耳瘻孔とは、耳の周囲に生まれつき小さな穴があること。

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      • 1歳児さん、塗り薬なしでアトピー卒業！

        もっとラクにする育児テク♪

 こんにちは！
 育児で大忙しのママ、
病気に振り回されて余裕なくなってない？

AROMA×LIFE STYLEで家族を守る
アロマの専門家 なおです。 1歳の受講生さん、 皮膚科でもらっていた 強い塗り薬を減らせました！ やったのは アロマケアと 悪化させないライフスタイルづくりだけ♡

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        • 快適な呼吸をサポート！赤ちゃんの夜泣きを解消する方法

          こんにちは！ 育児で大忙しのママ、 病気に振り回されて余裕なくなってない？ AROMA×LIFE STYLEで家族を守る アロマの専門家 なおです。 周りが出産ラッシュで 赤ちゃんにメロメロなここ最近・・・♡ スリングに包まれてすやすや眠る赤ちゃん 何時間でも見ていたい～！！ でもお母さんに言わせれば、 「スリングに入ってたら寝てくれるんですけどねぇ。 　夜中はよく泣くんですよ。」 そうそう、赤ちゃんってなぜか 夜中に泣き出すとなかなか泣き止んでくれませんよね。

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        10年使い続けてわかった！保育園最強アイテム６選

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        • どんなアロマを使えばいい？お困りごと辞典
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        • AROMA×LIFE STYLEでもっとラクにする育児テク
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        記事

          生後1ヶ月、授乳なしで夜泣きが減った！

          もっとラクにする育児テク♪ こんにちは！ 育児で大忙しのママ、 病気に振り回されて余裕なくなってない？ AROMA×LIFE STYLEで家族を守る アロマの専門家 なおです。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ アロマをライフスタイルに取り入れるだけで　 心も身体も経済も余裕を生み出す方法を オンライン個別相談で紹介しています♪ ▼無料お申込みできます▼ https://select-type.com/rsv/?id=EQUADZMY-FY ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

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          生後1ヶ月、授乳なしで夜泣きが減った！

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          産前の不快感を解消！臨月のアロマレシピ特集✿*

          臨月とは、妊娠36週目から出産予定日までの１か月間のことを指します。 37週以降はいつ産まれても問題ないように、 赤ちゃんの体は準備を始めます。 赤ちゃんは成長し、肉体の機能も発達するため、 どのタイミングで産まれても大丈夫です。 身長や体重もどんどん増え、 まるい赤ちゃんらしいかわいさを持ってきます。 お産に向けて変化するお母さんと赤ちゃんの身体のこと、 臨月の方におすすめのアロマケアについてお伝えできたらと思います。 ●臨月によく起きる困りごと 私が臨月の時に体

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          産前の不快感を解消！臨月のアロマレシピ特集✿*

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          「陣痛が気持ちいいって本当？」陣痛に対する価値観を変えてみる

          今日は、私がアロマの次に好きな「出産」のお話。 私は、病院での出産と自宅出産を両方経験しました。 病院出産と自宅出産で、私の中で大きく変わったのは 「陣痛に対する価値観」でした。 １人目を病院で出産する前は、陣痛はただただ「怖いもの」。 そのイメージは小学生の頃からあり、「陣痛が怖いから子どもは産まない、 男の子になる」と決めて自らを「僕」と呼んでいました（笑） 実際、１人目の陣痛は痛くて、ずっと病院のベッドフレームと 夫の手を握りしめていて、翌日は筋肉痛になるほど

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          気になる妊婦さんの不調を解消！アロマケアのススメ　６選

          妊娠中は、心も身体も大きく変化する時期です。 女性ホルモンの分泌量が通常と変化することで つわりや便秘、むくみ、強い眠気などのちょっとしたトラブルが起きます。 少しでも不調を軽く、心安らかに過ごせますように。 お産が、とってもとっても幸せな体験になりますように。 新しい始まりの瞬間を、みんなで赤ちゃんを迎えることができますように。 そう願って、妊婦さんのさまざまな困りごとを解決するための アロマレシピをご紹介します。 ●妊婦さんも心置きなくアロマケアを 私がそもそ

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          子どもの成長に感動！保育園での小さなエピソード

          6歳の長男が保育園ですごいプレイをして先生に褒められました。 給食の時間には下痢の子どもにおかゆが出されるんですが、 年齢が低い子はおかずが食べたくて泣くこともあるらしいんです。 今日はおかゆが出された子どもに長男がこんな風に声をかけたんだって。 「おかゆはお腹を治してくれるから、今日はおかゆを食べよう。 　下痢が治ったらおかずも一緒に食べようね。」 そのおかげでその子は泣くことなく、 納得しておかゆを食べられたんだって。 先生から報告を受けて、私もとっても嬉しかっ

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          【1食置き換え③】「12日間のミドルプラン」で驚くべき効果を実感✿*身体の変化に驚きの連続！

          今日の予報では、最高気温は16度まで上がるそうです。 3歳の次男の上着は、腕の動かしやすいベストにしました。 話は変わりますが、 私は今、12日間のアロマデトックス ミドルプランに挑戦しています。 既に後半戦に入ってしまいました。 最初はお腹が空いてしまうかもしれないと心配していましたが、 意外と満腹感があり、楽に終わりそうです。 3日目くらいからお通じの変化を感じ、 4日目からウエストが細くなって、フェイスラインがすっきりしてきて、 デトックス効果を実感できていま

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          子供の優しさに救われる日々𓇼アロマの力で痛みを吹き飛ばせ！

          私が「あ！」とか「痛い！」と言うときは、 たいてい3歳の次男が一番に「だいじょうぶ？」と聞いてくれます。 先日も家で足をくじいてしまい、痛くてうずくまっていると 次男の方から「ラベンダー持ってくる？」と聞いてきました❀´－ そうそう！ラベンダーがいい！すごく助かる！！ と思ったのですが、 「ここにあるんだよー」と持ってきてくれたのは レモンのエッセンシャルオイル。 ありがたく使いました。 ●アロマレシピ ラベンダー　1滴 足をくじいたとき、痛い箇所に塗る。 ●コツ

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          【1食置き換え②】デトックス4日目の朝、驚きのウエスト5cmダウン！？

          アロマデトックス４日目です。 今日は雨です。 体の中に水がたまりやすいので、 レモンをたくさん摂ります。 私は便秘がちですが、 毎朝お通じがあることが嬉しい変化です。 お腹はまだ出ていますが、 ウエストは驚きの5cm細くなりました。 私は3回出産を経験しましたが、 最初の出産後は毎月のように高熱を出して、 体調を崩してしまいました。 アロマを知ってからは、 自分のケアもできるようになり、 2人目・3人目の出産も順調で、 健康に過ごすことができました。 しかし、4

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          【１食置き換え①】仕事があっても簡単に続けられる！レモン精油スムージーでデトックス始めよう

          1回の食事を別のものに置き換えることは、 2年前にプロテインダイエットとして 試したことがあります。 その時はただダイエットのためだけでしたが、 今回はいつも働きすぎている胃腸を 休ませるためにアロマデトックスを行います。 お仕事の休みであり、 生理が終わった体の状態がいい時期に 始めました。 朝はウルフベリーやレモンのスムージーに 置き換えて胃腸を休ませます。 子どもの行事で午前中外にいましたが、 お腹がすいて動けない ということはありませんでした。 今後、体重や

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          けがをした子どもに効果的！ウルフベリーとアロマのケア法とは？

          先日子どもがけがをしたとき、ちょうど夕ご飯どきだったので、 「何食べれば治るん？」と聞いてきました。 たんぱく質と、血を補う豆類とか赤いものかなぁと答えると、 豆腐や納豆やナッツ、それとウルフベリージュースをがぶ飲みして なんとかはやく治そうと頑張っていました。 息子が食べ物でけがを治そうとする姿は、 今まで自然のもので子どもをお手当てしてきた 親の姿を見て育ってきたのだなぁと 親子の絆や子どもの意欲を感じて少しじーんときました。 さて、息子が食べたものの中で、私がもっ

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          【緊急】指から止まらない血！指に刺さったものを抜く方法とは？

          6歳の長男が足の指を切ってしまいました。 指の腹から血が出て止まらず、 大泣きしています。 指に何かが刺さっているのかもしれませんが、 血が多くて見えません。 そんな時は5円玉を使います。 5円玉の穴を傷口に当てて押さえると、 血が止まって傷口が見えやすくなります。 もしとげなどが刺さっている場合も、 5円玉がとげを押し出して抜くのを助けます。 長男の指には実際には何も刺さっておらず、 大したことはありませんでしたが、 彼は治るか心配で泣いていたので、 アロマの

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          冷えピタシートもどきで頭痛をケア

          日曜日の朝、いつもは便秘ぎみな ６歳の長男が下痢をしました。 昼には38度あり、本人も暑いと言って横になってくれました。 夕方には頭痛も出たので、急いで冷えピタシートを作り、お手当て。 少し楽になったようで、 その後も「さっきみたいに頭痛を治してほしい」と言って気に入ったようです。 一晩で熱は下がり、次の日には元気に！ またひとつ強いカラダになった長男でした◡̈ ●アロマレシピ 頭痛には冷えピタシートもどきが効果的です。 ・ラベンダー　　　　１滴 ・フランキン

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