目が覚めた＝生きてた 4/25

こんにちは
今日は朝から不調です。
暑くなったり寒くなったりを何度も繰り返し、へとへとです💧
寒い時には、風邪？コロナ？など精神的に不安になってしまうから
余計にしんどい。
どうしてこんな状態に。
疲労困憊で何もできない。
やらなくていけないことは山ほどあるのに。
なんとかお洗濯だけはさっき完了。
お天気の関係もあるのでしょうか。
今日は大建中湯は少しだけにしてみようかな。
お腹の張りがましになってほしい。
脳と腸って繋がっているって最近さかんに言われますが、
本当にそうだと思う😶