落ち込んでるときにとるクセ

週末

ちょっと気持ちが低空飛行で

家でのんびり過ごしてた。

そういう時は

“生きるってなんだろう？”

そんなことを

いつも以上に考える。

今の私は

あえて

無理やり自分を元気にすることも

しないので

ホッとするYouTubeを見たり

ノートに自分の気持ちを

綴ったり(これは毎日だけど)

淡々と家事をする。

そして、

そういえば…と

思い出したのが

本を読むこと。

それも

命に関わる悲しくて泣いちゃう本。

毎回、1人涙ボロボロこぼして

それを読むと

生きるのがんばってみようかなと

思えるのだ。

やっぱり

一回下がって上がってく

これが私らしい。