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yokoichi
「愛のコーヒーカップ」理論
外は天気がいいのに
気持ちはどんより😢
だから本棚から引っ張り出してきましたよ！
「愛のコーヒーカップ」理論💚
自分が満たされると、注いだ愛は自分のカップから溢れだし、周囲の人も幸せで満たし始めます。さらに注いでいるとやがて世界中に幸せが広がっていく…。
・我慢すること
・周りの人を大切にしましょう
・人に迷惑をかけないこと
・自分が犠牲になっても誰かのためになるなら etc.
こんな世界観で大人になりました。
けれど働き始めると
それじゃ苦しくてね💦
中野裕弓さんの本に出会ってから
考え方が変わったんです。
気持ちが疲れていて
無気力な時は
自分の☕を満たしましょうね。
徹底的に自分に愛を注ぐのです。
Feel goodな自分じゃないと
お客様と向き合うことができなくて
今日も改めて
自己管理の大切さが
身に沁みています…
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