朝ラン習慣、境界線を一歩踏み出した場所
朝が心地よい毎日になりました
復活させた朝ラン習慣⭐︎
雨以外の日は5時前から外にいます
朝の光で目が覚めて
いつもならまた瞼を閉じるのですが
閉じずにベッドから降りてトイレ
水を飲み帽子を被り
靴を履いて扉の外へ、、、
ぶわッと細胞を吹き抜ける冷たい風が迎えてくれる
この上ない、贅沢な一瞬
一歩踏み出したから体感できる世界
『知ってる』と『感じる』は別物
後者を大切に生きよう♪
新しい習慣が教えてくれました
新しい刺激と扉、用意してます(^^)笑
５月２６日美声✖️体幹イベント！
元劇団四季俳優のミニコンサート付き♡
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