普通に暮らしてたら不安だらけ。どうすれば良いか

人と会ったら気を遣って疲れる。
人と会って気を遣えていないなら不安になる。

SNSで不安を煽られてしまう。

毎日不安要素は溢れてくる。
でも、大丈夫。

どうするのが良いだろう？

ネット、特にSNSの見過ぎは心に毒だ。
ただの自慢話か、商品に誘導するためだと思って見るのがいいかも。

書いている人が満足するため、得をするために書いている。
もちろんそれだけではないが、警戒しておくべきだ。

人との関係はどうだろう。

面と向かって悪口を言うことなんて出来やしないし、面と向かって言ってくる人とは関わらない方がいい。陰で悪口を言う人に気づいたらすぐに離れるべきだ。

目の前のプラスの言葉は一度信じて受け止める。
もし皮肉のつもりで言った相手は、効果がないと思い何も言えなくなるだろう。

とにかく、

SNSは見過ぎない。
人からもらったポジティブは受け止める。

これだけでも割と楽になれる。

最後に

私が記事を書いているのは
似たような考えの人がいたら幸せだし、
似たような悩みがあれば力になりたいからだ。

また、未来の自分が道に迷った時に見返せるようにしたい。
これもまた自己満足なのかもしれないが。

これからもよろしくお願いします。