Vol.9 : 速さ以上の何かがある

全ての旅を終えた8月上旬。
友達が全員帰省したリーズでまず取り掛かったのは長距離走。

1ヶ月半のワークアウトを終え、今日は初めてのハーフマラソンに挑んだ。
数字で21kmのランを振り返る。

しっかり練習で取り組んだことが発揮できたランだった。

ここからは、
①3kmごとのランの感想
②思わず感動したこと
③今後の自身のランについて

話していこうと思う。

21kmのレース展開【0〜3km】