最短ルートを選ばず、道中楽しそうなルートを選ぶようになった(1週間の点検11/15〜21)

こんにちは、こさです。家を持たずに旅をする暮らしをしながら、エッセイを書いたりライターをしたりしています。

毎週のできごとをサラーっとまとめた1週間の点検をしていきます。今週はいろんなトピックスがありました。

食べ物の本ばかり読んでいます

食欲の秋だからか、食への知識欲が増す今日このごろです。

最近の食事では塩分を6グラムに抑えるように気をつけているのですが、そうするとなぜか脂質も抑えられ