「聞き屋」カウンセリングって何をしてるの？

「聞き屋」は、健全で"ぶれない"心と自信を取り戻していただくためのカウンセリングです。ご相談ごとから、潜在的に抱えている課題を見つけ取り除く事で、自分らしさが見つかり自信が持てるようになるサポートをいたします。

"自信"とは、生きていて一番大事な要素と私は考えています。自分を信頼できることで、働き方や人間関係での立ち振る舞いなど、あらゆる判断を迷わずに選択するために必要だからです。より自分のことが好きになれると、他人に対しても優しく接する余裕が生まれます。

カウンセリングというと、うつ病や深刻な悩みを持った人が受けるもの、という印象があるかもしれません。しかし、現代はインターネットやSNSからの膨大な量の情報や、効率化を求める社会からのストレスに日々さらされており、心穏やかに過ごすのも難しくなってきています。

和楽コーチングは、お客様に自分らしさを知って自信を持てるようになっていただくことで、多様な価値観を受けいれ合う社会作りへ貢献するため、開業いたしました。

コーチングとは

スポーツやビジネスで目標達成のために行われる、ビジネススキルのことです。少し砕いていうと、自分自身の成長や変化したい時に一緒に進捗を確認しながら効率的に達成するための相談屋です。指導者ではなく伴走者に近い存在です。

セッションの中では私から専門的なアドバイスは一切致しません。ご本人が目標を達成するのを困難にしている"心の障害"を見つけて取り除くのが私の役割になります。そのため、分野を問わずコーチングは可能となります。

事前カウンセリング

継続コーチングに入る前に事前カウンセリング（無料）を行います。
コーチングとはどのようなものか、コーチングによって得られる効果についてご説明します。そして、あなたが達成したいゴール・解決したい課題についてお話を伺い、目標や達成時期などを明確にしていきます。

コーチはクライアントにとっての伴走者です。双方の努力があって初めて目標が達成できます。そのために、コーチ選びは重要になります。
事前カウンセリングで不安な点を解決していただき、ご納得いただいてから継続コーチングの申し込みをしていただきます。

コーチングセッション

まず、目標が明確であれば、なぜそれを達成したいのか？、達成するにあたっての困りごとなどをお話ししていただきます。私からは、なぜそう思ったのか？、それによってどんな気持ちになったか？などの質問をしますので、それに回答していただきます。

話をしたり質問に答えるうちに、なんで実行できないのか？続けられないのか？など、何か気づきや本質的な原因が見えてきます。私からのアドバイスではなく、ご自身で気づかれることが多く、納得感が得られやすいです。

どこで受けられるの？

オンライン（ビデオ通話・音声通話）で行いますので、ご自宅などインターネット接続可能な場所にて受けていただけます。お手持ちのPCやスマートフォンでビデオ通話可能なアプリ（Googleハングアウト, ZOOM, LINE）などをインストールしていただきます。

費用について