💊久しぶりに

こんにちは。

一度投稿したのみで止まってしまっていました。

現在も休職中で、3カ月目となりました。体調は一進一退といった形でまだまだ波があります。「うつ病」とはそういう病気みたいです。

私は今、抗うつ薬（セルトラリン:SSRI)と、抗不安薬（メイラックス）、抗精神病薬（エビリファイ）と、睡眠薬（ルネスタ）を内服して治療しています。少し前までは、セルトラリンとジプレキサの組み合わせが私には合ったらしく、体調が良い時期が続いていました。短時間の外出や運動はできる程度まで回復していてとても嬉しかったです。しかしそううまくはいかないのです。

ジプレキサは副作用に食欲増進、体重増加とあります。実際に私も飲み始めてから1カ月少しで4キロも太ってしまいました。

なので主治医と相談した結果、今のお薬に変更したのです。

先週は病気になりたてのころのような、インフルエンザの時のようなだるさと精神的なしんどさの波が来て、「このまま治らないのではないか」「一生病気なのであれば、何のために生きているのか」とまで考えてしまいました。

しかしえびふらいさん（エビリファイ）が少しずつ頑張ってくれているような気がしています。まだまだお薬を調整中なので今は1日に1mgずつですが。

難しい病気ではありますが、一喜一憂しないことを心がけ、ぐでたまのようにゆっくりと過ごしていきたいと思っています。

noteも再開します。

同じような病気に悩まれている方や先輩方、同じ趣味の方々と繋がれたら嬉しいです。

よろしくお願いします。

ぱぴこ