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本紹介

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wachaが紹介した本の記事を集めました。
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#目標達成

習慣化したい!でもなかなかできない!ならif-thenプランニングはどうですか?

習慣化したい!でもなかなかできない!ならif-thenプランニングはどうですか?

習慣化するのに絶対って言っていいほど役に立つと思ったのでとりあえずメモ。

ダイエットの為に、運動をする!とは言ったものの結局三日坊主で終わるってことないでしょうか?

かくいう僕も、コンビニに寄ったら必ずと言っていいほどスイーツを買っていました。

どうやらそれは、ある技術を利用すると悪い習慣を断ち切るだけじゃなく、いい習慣を身につけやすくなるんだとか。

その技術というのがIf-Thenプラン

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今週読んだ2冊の本

今週読んだ2冊の本

ってことで今週2冊読むという目標を立ててそれを達成できたのでとりあえず紹介しようかなと思います!

まず一冊目

はいドーン。

日本が誇るトップブロガーでありYouTuberのマナブさん著書

「億を稼ぐ 積み上げ力」

僕がこの本を買った理由はなんとなく(適当)

って言っても結構マナブさんの動画とか、ツイッターとかは拝見してて、一応ファンです(ほんとかよ)

でもこの本の著者のマナブさんは本

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