主役
お久しぶりです。1年(以上)ぶり。
この存在を忘れていなかったと言えば嘘になるけど、やっぱりここの空気というか雰囲気というかが好きで戻ってきちゃった。
そしてやっぱり書き出す時間は朝方。
眠れないんだもん〜。
最近また空が明るくなったのを確認してから寝る生活になってきちゃっていて、危ない危ない(汗)と思う日々。
でも、みんなが寝静まっているこの時間に1人だけこの澄んだ透明な空の色を見ることができているなら、それもそれでいいのかなと思ったり。
ある人が言ってた。
「眠れない時は、この時間は自分が主役の時間だ、って思って好きなことするのがいいよ」って。
寝れない寝れないって追い込んでちゃ余計寝れなくて、寝れない自分に腹が立って涙が出てきちゃって、もっと寝れなくなる。
だからこういう時こそ、「今日のこの夜は私が主役だ!私のための時間だ!」って思うのがいいらしい。
嘘つけって思ってた。実際わたしは寝なきゃ寝なきゃって追い込んじゃって結局一睡も出来なくて朝を迎えることが多かったから。尚更ね。
だけど、「もう寝れなくてもいいやー!その代わりこの時間いっぱい楽しもーっと!」って思ったら心が楽になって、いつもよりは少し早めに眠ることが出来た。
それからはずっと寝れない時はその時間を敢えて楽しむようにしている。
たまに寝なきゃって追い込んでパンクしちゃう時もあるけど、笑
こうして書いてる間も時間は過ぎていくし、空は明るくなるし、普通なら嫌だなあ辛いなあって思うことも今日なら自分がこの時間の主人公だと思ったら楽に過ごせそうだなあ。
みんなが起きてくるまでの、空が黒から青に変わるまでの、このあたたかい時間は私が主役!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?