流行る予感！？思いつきから誕生する新業態『ヘレだけ（仮）』

おはようございます。
光山です。

肉noteではこれまでの飲食店経営や店舗プロデュース、現在進行形でチャレンジしていることを発信させていただいています。

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最近いよいよ痩せすぎて、顔認証が反応しなくなってしまいました。

ここまで体質改善をうまくやれてますので、さらに体のパフォーマンスを上げるという観点で進めていく予定です。

　

▼ 光山英明のウォーキング後のルーティン

ー 9月に入っても暑い日が続いていますね。早朝のウォーキング後に炭酸水を頭からかぶるとおっしゃっていましたが、自宅で炭酸水を精製できる装置でもあるんですか？

いや、ないよ（笑）冷やした炭酸水をウォーキング後にかぶってんねん。その500mlで一本100円が高いと思うか、安いと思うかは人それぞれやと思うけど、俺は費用対効果がめちゃあると思ってんねん。猛暑の中、ウォーキングした後なんかは爽快な気分になるし、頭の汚れも落ちてる気がするわ。