目的と手段は入れ替わる
こんばんは。ぱうろすです
あなたは何のためにダイエットしてますか?
痩せてどうしたい?
どんな風に痩せたい?
私は今年の3月から本気で自分と向き合ったダイエットを始めました
目的は『夫を見返す』こと
私のお腹を見て「あ〜…」って言われるのが耐えられなかった
だから私にとってダイエットは『手段』
だったはずなのにいつの間にか『痩せること』が目的になってた
これのカロリー何キロだ?
新作ドリンク砂糖が1番入ってるじゃん
なるべく食べないようにしないと
痩せないと
いや、まてまて
目的どこいった?
この時点で夫は関係なくなってました
ただ痩せなきゃ、痩せれば上手くいく
なぜかそう思ってました
まぁすぐに挫折しちゃったけど
行き詰まったら自分が痩せてどうしたいか?を考えてみると現状打破のキッカケになるかも
少し立ち止まって悩んでみるのもアリだと思います
今日はここまで
読んでくださってありがとうございました
また明日もよろしくお願いします
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