願望を満たすのではなく手放す
#いま始めたいこと
社内で開催された同僚によるセミナーで紹介された「複利で伸びる1つの習慣」という本を読み終えたばかりなのでそこで学んだことを実践したい。「ニューヨークタイムズのNo.1ベストセラー。全世界で1,500万部突破! 日々の小さな変更が、驚異の結果をもたらす。」というキャッチコピーの本です。
「良い習慣をはっきりさせ、魅力的にし、易しくし、満足できるものにして行いやすい方に寄せる。反対に悪い習慣は目立たなくし、つまらなくし、難しくし、満足できないものにして行いに