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願望を満たすのではなく手放す

＃いま始めたいこと 社内で開催された同僚によるセミナーで紹介された「複利で伸びる1つの習慣」という本を読み終えたばかりなのでそこで学んだことを実践したい。「ニューヨークタイムズのNo.1ベストセラー。全世界で1,500万部突破! 日々の小さな変更が、驚異の結果をもたらす。」というキャッチコピーの本です。 「良い習慣をはっきりさせ、魅力的にし、易しくし、満足できるものにして行いやすい方に寄せる。反対に悪い習慣は目立たなくし、つまらなくし、難しくし、満足できないものにして行いに

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    • おすすめレシピ紹介

      コロナ禍でこの一年基本おうちご飯となり、外食は数えるほどの中、いつもの料理レパートリーでは飽きてネットや本を見ていろいろ作るようになりました。そんな中でよく参照しているサイトをまとめてみました。 1) dancyu レシピ (ワインに合う感じの大人味かもしれません） Facebookでフォローしてから"食いしん坊倶楽部"にさんざん勧誘されますw "豚とアサリのアレンテージョ"　https://dancyu.jp/recipe/2020_00003328.htmPポルトガ

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      • 2020年に#買ってよかったものと観てよかった動画＆映画

        ファッション篇 ・Apple Watch Series 5 （こちらのシルバー。バンドはホワイト）https://www.apple.com/jp/shop/product/FWVF2J/A/Refurbished-Apple-Watch-Series-5-GPS-44mm-Space-Gray-Aluminum-Case-with-Black-Sport-Band 数年愛用していたFitbitをランニングウェアと一緒に洗濯してしまって壊れたので昨年の自分の誕生日に自分で

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        • TENET夢

          考えれば出だしから不思議だった。 ここ半年ほどオンラインで仕事をたまに一緒にしている同僚の男性（コロナ禍以降からむようになったので直接会ったことはない）から 突然Slackで「XXXさんを知っていますか？同じ大学の先輩といえばわかると。連絡を取りたいそうです」とのメッセージ。 その先輩から最近LinkedInでつながり申請をいただいていたのでなぜ直接連絡してこないんだろう？と思いながら会社のメールアドレスを伝えてもらった。同僚の保険の担当者だという先輩は偶然同じオフィスビ

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        願望を満たすのではなく手放す

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