コストコで糖尿予備軍の私はケト（KETO)アイスクリームを購入してみた。

こんにちは

KETO食品を聞いたことはありますか？

今回はコストコにたくさん並べられているKETO食品を紹介します。

まずはじめに、

最近コストコによく並べられてるケト食品とは？私は最近まで知らなかったです。

有名なのはそのケトの成分を利用したケトダイエット！

脂肪分を摂取し、タンパク質を適量、炭水化物の摂取量はごく少量に抑える食事法です。

２型糖尿病の方がケトジェニックダイエットを